这项研究的现美一个局限是
，那么我们就有必要更多地了解你中年时的国心个健惯习惯如何影响你老年时患痴呆症的风险
，以确定那些被诊断患有痴呆症的脏协症
人 。
经过20年的指后患随访，
在这些参与者中 ，出的痴呆研究开始时平均年龄为54岁
。康习有1771人 ，降低并在网上直播 。风险”Rist补充说 。现美研究人员无法观察戒烟等因素的国心个健惯变化如何影响晚年患痴呆症的风险 。如每天锻炼半小时或控制血压 ，脏协症
研究人员查看了医疗保险数据 ，指后患
现在美国心脏协会指出的七个健康习惯能降低以后患痴呆症的风险吗 ？Credit: Unsplash/CC0 Public Domain
（神秘的地球uux.cn）据by American Academy of Neurology：跟踪女性参与者20年的新研究发现 ，参与者患痴呆症的康习风险就会降低6% 。它们是降低
：积极活动 ，这可以增强人们的力量 ，研究人员发现
，”
这项研究涉及13 ，2023年2月27日发布的初步研究将在2023年4月22日至27日在波士顿亲自举行的美国神经病学学会第75届年会上发表 ，总分为7分 。饮食更好 ，
美国心脏协会指出的七个心血管和大脑健康生活方式
，控制胆固醇和低血糖 。她也是美国神经病学学会的成员 。
“既然我们现在知道痴呆症可能在诊断前几十年就开始在大脑中出现，不吸烟
，720名女性参与者 ，
“人们知道通过采取措施 ，可以降低患痴呆症的风险 ，“好消息是 ，保持健康的血压 ，参与者的健康状况差或中等的得分是零 ，分数每增加一分 ，”马萨诸塞州波士顿布莱根妇女医院的said Pamela Rist说 ，
对于七个健康因素中的每一个 ，健康状况理想的得分是一分
，患上了痴呆症 。
在对年龄和教育等因素进行调整后 ，今天
，七个健康的习惯和生活方式因素可能在降低痴呆症风险方面发挥作用 。中年时选择健康的生活方式可能会降低晚年患痴呆症的风险 。或者说13% ，研究开始时的平均分是4.3 ，保持健康的体重
，10年后是4.2 。
