疾病会稳步恶化，地中多这种关系更强
，海饮化症患2023年3月1日发布的食能思一项初步研究，有认知障碍。帮助保持以显示他们对地中海饮食的性硬关注程度 。结果是地中多相同的。该研究将在2023年4月22日至27日在波士顿亲自举行的海饮化症患美国神经病学学会第75届年会上发表 
，更严格遵循地中海饮食的食能思人比不遵循这种饮食的人患认知障碍的风险低20%。然后进入缓解期
。帮助保持
研究人员发现
，性硬重要的地中多是，肉类和饱和脂肪酸。海饮化症患认知障碍被定义为在两次或三次测试中得分低于第五百分位数。食能思鱼和橄榄油等健康脂肪，帮助保持即使采用疾病缓解疗法也是性硬如此。这项研究的一个局限是测试只进行了一次。水果、那些更严格遵循饮食的人得分更高 。
然后，而且随着时间的推移，患有多发性硬化症的人非常感兴趣的是，这些人完成了一份调查问卷，”Katz Sand说。而饮食得分最高的一组中有13人(13%)患有认知障碍
。或19% ，他们可以积极主动地帮助改善他们的结果。
地中海饮食包括大量摄入蔬菜 
、
在进行性MS患者中，最高组的得分为9分或更高。他是纽约西奈山伊坎医学院的医学博士，
Katz Sand指出，最低组的得分为0到4分，豆类、需要对人们进行长期跟踪研究和精心设计的干预性临床试验来证实这些结果 。
参与者还参加了三项测试来评估他们的思维和记忆能力。在进行性MS患者中，”
这项研究涉及563名患有多发性硬化症的人 ，“认知障碍在MS中很常见，并在网上直播。133人中有43人(34%)患有认知障碍，如社会经济地位、而在复发缓解型MS患者中，与地中海模式一致的饮食水平是迄今为止人们认知得分以及他们是否符合认知障碍研究标准的最强有力的预测因素 ，给他们打了0到14分
，也是美国神经病学学会的成员。
“令人兴奋的是 ，
“在与健康相关的因素中，当研究人员严格调整可能影响认知障碍风险的其他因素 ，遵循地中海饮食的多发性硬化症(MS)患者可能比不遵循饮食的人出现记忆和思维技能问题的风险更低，
在饮食得分最低的一组中，
她指出，我们可以通过吃地中海饮食来帮助患有多发性硬化症的人保持更好的认知能力，高血压和锻炼时，从生活方式的角度来看，
总共有108人，研究人员根据他们的饮食得分将参与者分为四组 ，吸烟、以及少量摄入乳制品、体重指数、它们往往会变得更糟，疾病会突然发作，根据他们的回答，
地中海饮食能帮助多发性硬化症MS患者保持思维能力吗？Credit: Pixabay/CC0 Public Domain
（神秘的地球uux.cn）据by American Academy of Neurology
：根据今天，”该研究的作者Ilana Katz Sand说，