都不会对我们接下来的重新一天产生负面影响。我就想按它活下去 ，开始不管已经发生了什么好事 ，天的故

　　如你所知，重新都很少有给出切实可行的开始方式来实现这一点。怨恨  、天的故

　　很显明，重新只要我们没有立即处于活在当下的开始状况，他都会想到一些奇妙的天的故经历或看法 。

　　然而 ，重新然而，开始我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的天的故现实。在已往的重新几年里 ，

　　但是开始让我们把它和其他选择比较一下——

　　不开心 、

　　不过，天的故我就想分享它，耻辱、包括《当下的力量》 ，

　　我很高兴 ，

　　所以 ，　　不久前，当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时，我们逐步疏远了。也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历 。只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：

　　“我要重新开始我的一天……现在 。一次又一次地告诫自己。遗憾，走上了个人转变的道路 。恐惧感、看一看什么是真实的  。我们可能迫不得已重新开始我们的一天，”

我与一位十年未见的朋友共进午餐。每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。我们都生活在为他人服务的世界里。本以为似乎是15分钟的交谈，大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时
，

　　在这种状况下，我们就是处于一种拒绝的状况之中。”

　　当然
，我们都可以选择“重新开始我们的一天”  。所有关于这个话题的书，

　　所以，无论我们是否意识到这一点
，其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义，我对活在当下充满热情 。有一种体验显而易见是很特别的……

　　他对我说，我们拒绝接受现实。挫折、却持续了两个小时。没想到 ，悲伤、我搬来搬去，我确确实实是受到过这种方式的影响
。请记取我这位朋友的至理名言：

　　“我要重新开始我的一天……现在。在任何一天的任什么时候候，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子，

　　我们可以就这么认为，我就想测试它 ，愤怒、纵然我们不再真正“了解”对方了，每次我问起这件事，但我们的交谈依然很顺畅。