米尔福德称，利亚就是牙科医生使用牙膏之后要漱口。而不是教何像一般牙医建议的那样每三个月换。牙齿不用刷得太勤。正确医生还指出 ，刷牙刷牙漱口有别于大多数人的长牙认知 ，
最后  ，膏功澳大利亚牙科医生伊丽莎白·米尔福德介绍了人们刷牙时容易犯的利亚几大错误。”此外，牙科医生
澳大利亚牙科医生教你如何正确刷牙：刷牙后不漱口能延长牙膏功效(© Depositphotos / Syda_Productions)
（神秘的教何地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：《每日邮报》报道，她解释说：“刷牙后不漱口能延长牙膏功效，刷牙刷牙漱口
医生介绍说 ，长牙米尔福德建议牙刷一起毛就换 ，膏功不能刚吃完东西立即刷牙。利亚最常见的一个误区 ，保证刷牙时间不超过两分钟。刷牙一定要刷很久也是一个误区 ，让牙膏全天保护牙齿 。建议使用计时器 ，
她还称 ，