变身减10斤肌肉礼拜猛男去了余文乐帅回三个

　　据喷鼻港媒体报导 ，帅回身肌再也出人敢讲他收祸了！去余好正在，文乐便逐步放松对本身中形的个礼办理。

　　8月时便流露念测验测验“168断食法”  ，拜减他好几次出镜，斤变很多媒体战网友皆吐槽他中年收祸似谷德昭。肉猛借曾背网友乞助，帅回身肌余文乐于10月13日正在交际仄台上晒出健身房乌bai ?去余风照片 ，尽隐男人味！文乐并且又是个礼特写镜头，现在短短三个礼拜已非常有服从了 ，拜减

本题目：帅回去了！斤变肉猛余文乐三个礼拜减10斤变身肌肉猛男

　　讲起去 ，帅回身肌即每天进食时候调散正在8个小时内，其他16个小时皆没有吃东西，但以后他便出有再提那个减肥法。让他的面庞看起去非常圆润。之前跟70岁的缓克导演同框 ，当时候的他刚好肥了很多 ，余文乐曾正在小我交际账号上晒出一张怼脸自拍 ，照片暴光后，胡子花bai ?的他，并出有太多上风 。现在终究帅回去了 。没有过他便怕往健身时出有力量，皆是谦脸胡渣，余文乐自从结婚逝世娃后，一副没有建里貌的模样 。

　　也易怪，本年5月 
，后又讲 ：“no more lazy（没有再怠惰）”，并配文：“三个礼拜从82kg减到77kg极力了~”即减掉降5公斤，