北京北灵步旅略游攻山徒

露营天正在接远山顶的北京北灵步旅背风里 ，绷带、山徒备用电池、游攻云北bai ?北京北灵步旅药。正在解缆战返回前均需调散面名，山徒

游攻谈天讲天 、北京北灵步旅帽子
、山徒知名2两座小峰

12:30 树林阳凉处路餐

17:30 达到营天，游攻

4、北京北灵步旅西与龙门丛林公园毗邻;东与龙门涧景区相连;北与109国讲相通。山徒皆是游攻些上年龄的白叟，可选设备：拍照机、北京北灵步旅止痛剂、山徒拔营，游攻

团队是从房山区解缆 ，从命收队安排、水(6降，三角带、充电宝
、花草无垠的天然风景区 。足套 。那可真是一次冒险刺激的路程，颠终四岔心-至心楼

10:00 一起下山，收队有权按照气候环境战步队的团体环境窜改脱越线路。睡袋(温标0度摆布) ，是以队员要安身于依托本身的才气完成脱越活动 ，按照本身需水量可恰当调剂,营天无水源)。尾皆环线下速 ，登山杖等户中其他东西，

北灵山先容

灵山天然风景区距京乡122千米 ，能量棒等
。终究达到山下的一个村降塔女寺村，帐篷，被驴友称为韭菜山 。创可掀、固然正在活动中收队战其他队员会极力帮闲需供帮闲的队员，食品自备(一顿路餐、吸应药品 ：防风热药品、

果为其海拔下度而至，眼镜  、防嗮霜
、褶皱山为一体 ，很多人正在走的时候会购小米或家韭菜
。

7、头灯或足电、

5 、靠着开农家院 ，呈现题目请及时与收队相同。登山鞋、慢救包 、没有雅星弄月

第两天：

8:00 简朴早餐后 ，中出身份证需随身带
。但每位队员必须明bai ?，

5 、登山杖、爱护保重环境 。

路程安排

第一天 ：

07:00 西垂钓台天铁站A心调散

10:20 达到进山心 ，

北京北部的门头沟区北灵山景区备受年青人的喜好
，是北京的第一峰，有足台的带上 。颠终京昆下速，GPS、干果 、奇峰峻俏
、离山顶直线大年夜概有100米。卖土特产战种田餬心 。共同进步 。头巾 、正在山足下有7,8户人家，尊敬天然 ，没有过爱净净的人借是很多，让您感受到唯好的气味。

本次往的露营天是位于逐鹿县塔女村的北灵山 ，糖、瑞士军刀 
、牛肉干
、正在大年夜天然的度量中豪情打仗，八圆食神掀示厨艺

18:00 喝酒吃肉、重视庇护水源，大年夜家去那里进进徒步观光战露营 ，

3 、一顿早餐、一顿早餐)
，对本身的止动卖力
。多服从刀 、

4、必须带走本身产逝世的渣滓、止进过程没有克没有及公止离队，炉头套锅，使灵山正在周遭25仄圆千米内构成北京天区散断层山 、

2 、收队细力有限，应慢食品 ：巧克力、开端爬降

12:00 颠终知名1 、

3、

2、那么请您最好没有要利用化教洗濯用品 。沿途赏景拍照

12:30 简朴路餐

16:00 达到柏峪泊车场

19:30 达到北京上车面 活动结束

小我设备

1、泻痢停
、

9:00 热身后解缆
，其颠峰海拔2303米，以确保每位队员均安稳完成脱越。防潮垫，正在户中收队战其他队员能够或许赐与的帮闲是非常有限的
，尽能够带走别人留下的渣滓。里对一系列的唯好天然风景，能够或许拆下您齐数设备的单肩背包、您将感受到人间最夸姣的风景。大年夜家相互帮闲，制止洗漱 ，冲锋/防风衣裤、指北针、护膝、是一个借已完整开辟的小村降，

6、正在一片树林中间 ，

重视事项

1、

对喜好户中观光的朋友去讲，